*avant de vous installer pour lire ceci, prenez un morceau de papier ou un journal et quelque chose avec quoi écrire ! Xx Les feuilles ont tourné et le temps des pulls est arrivés, ce qui veut dire que nous...
Nous le savons tous, le petit-déjeuner est important, mais soyons honnêtes, les matins sont occupés et nous n'avons pas toujours le temps de se préparer un repas santé. Changeons cette réalité. Voici quatre de mes recettes préférer qui sont délicieux,...
Le stress et l'anxiété sont des problèmes courants de nos jours. L'accès à l'information, les réseaux sociaux et la pression de la performance sont des facteurs contribuants à ce phénomène. Un léger stress est normal, voire même bénéfique pour le corps...
La peau doré et le vent dans les cheveux, nos gestes beauté n'ont pas besoin d'être grandioses pour se sentir belle et confortable dans notre peau. On vous a déniché nos trois conseils préférés de rituel estival. 1. Skincare, skincare et...
Le mois de mars est amorcé et on voit déjà le printemps qui veut se tailler une place. Avec le contexte actuel, je ne suis peut-être pas la seule à m’accrocher au fait qu’il fait encore soleil à 17h30 (on...
Chaque hiver, nous nous retrouvons à prendre des résolutions que nous tenons à peine au-delà d'une semaine. Ce n’est pas parce que vous êtes paresseux ou que vous manquez de discipline. C’est parce que ce n’est pas naturel. La réinvention...
Je pensais connaître la définition de l'amour; entrelacé comme une énergie en mouvement lors d'un échange. Je pensais l'avoir ressenti dans mes moments les plus monumentaux. J'ai senti le mouvement de mon âme lors de mon premier baiser; dans l’événement...
Le mois de la St-Valentin est l'occasion parfaite pour exprimer son amour. Son amour envers les autres, oui, mais aussi l'amour de soi. Pourquoi? Parce que trop souvent, en tant que femme ou personne qui s'identifie comme femme, on pense...
Une rupture amoureuse, c’est rarement vécu comme un feu de joie, même si tu peux avoir l’impression que ça brûle en dedans. Malgré le fait que cette rupture est peut-être ce que tu souhaitais, le feeling d’avoir son prénom tatoué...
